今天凌晨还没有入睡，从昨晚9点，玩到凌晨5点。

一直都在玩手游，总是在想，早点达到某一个目标，玩的疲惫了，好入睡，可是，在途中，越玩越不想停下来。形成了一种恶性循环，总是想完成它，好慢慢的入睡，但一旦没有达成，就越玩上瘾。

能够停下来，专注于某一件事，不被打扰，锻炼这种能力还是很重要的。游戏就不用锻炼了，将这种精神用到其它的地方，我想会更好。