241228 一日三省

241228 一日三省

1)今天要感恩的人与事:周六,早上亲子跑,午外歺,下午逛11号线,午睡,涛姐处晚饭,回家累。感恩健康并幸福地生活着。

2)今天做的还好及欠妥的地方:过度用眼、思虑多了。

3)今天学习或强化的学识、思维与灵感:多关注自己的内心,少看视频,七分饱绝不吃辣。

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