前面我们讲到了什么是命什么是运，命与运的关系，玄学与科学的关系，今天我们详细来讲一讲改命的必备能力，自察。
自察二字道来简单，可是落到实处却是根基中的根基，如果这步都做不好，做不扎实，那改命就是天方夜谭。
对于自察，我也不敢说自己是明白的掌握者，我们在改变命运这条路上都是低头学习的人。基于自己而言，我的自察首先有先天的廉贞坐命➕华盖，食伤又旺，所以偏爱思考。我的自察就是不断的去抿自己的情绪，常去问为什么，说来简单，但是却不容易，比如今天我的父母说了什么话让我有了情绪起伏，我就会抿自己为什么会有这个情绪起伏，是因为委屈难过还是不被理解还是感觉自己不被尊重。跟朋友也是，是害怕分离还是无法独处。这样不断的去抿，抿自己的情感，抿背后的创伤和需求。然后语言话的表达出来，就会越来越了解自己，自己是一切产生的主体，也是道家的思想，宇宙因自己存在而存在，因为自己不存在，自己眼中的一切都是不存在的，所以了解自己就是一切的核心。比如，就拿很多东亚家庭的模式来说，很多亲子关系都是不对等的，都会给孩子留下或多或少的创伤，而这些创伤牵动了后来人的需求。在中国底层人民中，很多家庭与孩子的关系，都是不平等的。父母在高位控制着孩子，很多孩子压抑自己的痛苦去满足家长的控制欲不安全感，甚至家长还认为这些都是为了孩子好，并告诉孩子这个是父母爱孩子才会这么做的，太可笑且狂悖了，我是传统文化的爱好者，但是传统文化里的孝，绝不是这些家长口中的那样，很多家长自己还不懂的爱，也不懂的社会运行，就匆匆的生了孩子，诚然历史发展导致的这种情况出现，毕竟我们国家用短短的一百年时间走完了别的国家几百年的路，物质的极大向前，势必导致精神文明的滞后，时代的一粒尘土落在每个人身上都是一座大山，而思想的攀越这座山就落在了00后这代人身上。这代人很多的家长是80甚至70后，他们思想固执而封闭，他们的父母给他们传递的爱或许就是养着你活着就行，他们也有他们自己的创伤，而这些创伤像病毒一样在家族里传播，等待出现能觉醒的那代人。而很多人自察的后来都会回归到原来的家庭，有因为穷导致的自卑，有因为父母的贬低打压导致的自卑，有被父母各种控制带来的压抑，有被父母吸食情绪能量的日常等等，在这个社会女性视角跟男性视角还不一样，因为这两性在这个社会环境中很多都接受的是两种不同的教育，自然创伤和体验也是不同的。
而通过自察，去讲去抿自己的感受，比如男生女生的自卑焦虑，来源于哪里，来源于社会文化来源于父母的评价和要求还是来源于过往的重要人物只有找到为什么会产生这种情绪为什么会产生这样的感受然后看到自己情绪下面的需求，然后自己满足自己或者让创伤慢慢闭合，才有自己慢慢的能够决定自己的行为，进行真正的选择，把握自己的生活。
只有将原来父母原来环境形成的创伤去疗愈之后，然后改变原来父母或者生存环境赋予的行为模式，才能真正的把命运握在自己手里，才能真正的去把握自己的人生，才能越活越舒展，越活越有意思。
希望我们都能在世间做个快乐的小孩，如果需要帮助分析和倾诉欢迎留言。
