致每一个精疲力竭的妈妈!

晋升为母亲不久的我,曾经有段日子的生活场景是这样的。在经历一晚上三四次的夜醒奶睡后,早上睁开惺忪的睡眼,给娃穿衣、洗脸,随后收拾自己,紧接着用吸奶器吸奶,备足上午我上班时娃的口粮,然后飞奔向公交站,到单位后开始工作。中午下班后又奔向公交站,急匆匆回家奶娃看娃,中间凑合吃口午饭,一看又到上班时间,继续狂奔工作,下班哄娃,直至晚上的三四次夜醒。

这样的日子过了不到一个月,我已经疲于奔命,每天严重缺乏睡眠时间使我萎靡不振,没有精力对付工作中的问题;每天凑合着吃饭使我营养不良,整天感觉头晕脑胀;每天四趟公交往返于家和单位之间,使我心生怨念,为什么我不能住在近处或者有一辆车,继而怀疑到自己的婚姻选择;每天顾不上好好收拾自己,使我已经厌倦了镜子里的自己;甚而有好几次,由于深深的焦虑和压力,无论我怎么努力,都挤不出一滴奶来。

这种状况下,我没有心思好好说话,好好交流,只有满心的烦躁与怒火,经常和家人为一点小事大动干戈,要不就是整天板着脸不理人。

直到有一天,老公问我:“你最近怎么了,每天黑着个脸,你看,孩子这几天都被你影响的不怎么爱笑了。”他的前半句话正要点燃我所有的怒火,后半句话却让我愣了一下,什么?六个多月的孩子竟然都受了我情绪的感染,不像平时那么爱笑了?我每天这么辛苦不就是为了当一个称职的妈妈吗?如果这种辛苦竟然反馈给我的孩子这样的后果,那我的付出还有什么意义呢?

我不仅折磨的自己身心疲惫,还让本该温暖的家庭阴云密布,最重要的是影响了孩子的情绪,长此以往,孩子如何能够培养健全的人格和开朗豁达的态度,而这正是我最希望能赠与孩子的礼物。事实证明,我所做的与我的初衷背道而驰。

于是,在老公的支持下,我调整了自己的生活状态。孩子晚上肯定还是要跟着我们的,这是我为人母最基本的责任,但是夜醒后老公也帮我承担起换纸尿裤和偶尔哄睡的责任;早上起来后,我只负责收拾自己,这样我就多出半个小时的时间可以多睡一会或者化个淡妆,让自己的一天更有精力和自信;我不再挤奶出来给孩子储备干粮,孩子饿了可以喝一顿奶粉,这样我再也不用承受害怕挤不出奶来的心理压力,自然放松了很多;

图片发自简书App

老公还鼓励我办了“编发纪”的梳头年卡,让我可以经常去做个美美的发型;支持我周末参加化妆课程的学习,去发现全新的自己;纵容我偶尔周末时独自出门看一场电影,全身心的放松一下。我用疑惑的眼神看着这个原来恨不得让我24小时守在孩子身边的男人,他竟笑着说,只有你过得开心了,我和孩子才能过得开心啊!

原来,迟钝如他,却也比我先明白了这个道理。当我无限制的付出时,只换来了那么糟糕的局面;而当我有的放矢,懂得取舍时,竟得到了更好的结果!

我的精力充沛了,对工作和生活都有了更大的信心;我的外形精致了,心情也随之愉悦了;我的态度平和了,对待家人和孩子有了更多的耐心;我的眼界开阔了,对于眼前的苟且也就不那么在乎了。孩子又像以往一样,活泼爱笑了,我们的日子也变得更加甜蜜可期了。

妈妈们,试着放下一些你肩头的重任吧,学着倦怠一些,慵懒一些,轻松一些,你的孩子不仅不会因此失去什么,反而能得到更多的快乐!

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