童年时未完成的心愿，给成年以后带来的心理影响， 已经成为事实，已经成为回不去的过往，我们该怎么疗愈呢？除了找专业人士做咨询、做疗愈外，还可以帮自己梳理一下，承认这些事真的让人很绝望，很无助，但是不管怎样，事情已经发生了，它们已经成为事实，我们要接受它。
我们说，这个世界上，如果有“时光机”这样一些特异工具，或许很容易就可以实现我们童年时不能实现的心愿，弥补我们童年时感情上的缺失，可是，这个世界上不可能有“时光机”，走过的人生不可能重来。那么，面对我们童年时留下的创伤，内心负重的我们还能做些什么呢？我们说，我们只能坦然地接受它。
还有一点就是，我们已经不是小孩子了，已经到了成年，如果面对回不去的过往，我们已经好好地哭过了，就应该从中吸取到一股力量，如果还没有得到来自自身的心里能量， 不过也没关系，可以允许自己再悲伤一段时间。和自己对话，可以告诉自己,，过去的已经过去,只对现在的自己负责,告诉自己已经成年了。即使全世界都不理解自己，也只能说自己跟全世界都不一样。自己成年了，失去对谁的信心，也不能失去对自己的信心。
试着接受过去，包容曾经的自己。每个人的人生都不完美，来到这个世界不是为了追求完美，而是享受每一个当下，告诉自己，我曾经来过，我走过了自己独一无二的人生。
自己已经是成年人了，没有必要让所有的人都喜欢自己，也没有必要喜欢所有的人。自己有权利选择自己的生活，也有权利做独立的自己。自己已经是成年人了，应该为以后的自己好好规划，这也是一个自我疗愈的过程。
最有效的、最直接的就是，自己对自己的疗愈。对于借助专业人士，针对自己的情况做出切实可行的疗愈，很多人还是有顾虑的。
我们常常会觉得，去做咨询什么的，不管是经济上的顾虑，还是对自我隐私的维护，内心不能接受这样的顾虑。既然我们讨论了这个话题，我们还是要坦然面对这个问题。自己给自己对号入座，找到了自己那个未完成的心愿的时候，我们真的可以用刚刚我们所说的方法，给自己做一个疗愈，至少我们可以给大家一个方向， 让大家能够意识到自己的问题所在。通过这些心灵疗愈之后，未必说我们一定会在当下已经拥有了解决这个问题的能力。还好，我已经看到了我们童年时的缺失，这就是一个改变自己的开始。
希望大家在面对自我疗愈的过程中收获一个更加强大的自己。不再陷入过去的阴影，不再被这种未完成的情结所困。自己的人生还是需要自己去负责、自己去创造的。首一点，要先看到自己人生过往不可以重来，但是从现在开始，还可以重新规划自己的人生，走好以后人生的每一步。
