一.每日精进：
早起一节早课，收拾娃后气喘吁吁赶到火车站开始忙碌的一天，中午eop，下午梳理，晚上出去透透气；
二.每日感恩：
感恩sssb，所有伟大的传承上师们；
感恩娃爸百忙之中送娃，装修房子，相互支持；
感恩春天的陪伴，对于带娃和相处又了新的收获，运动和家务要重视起来；
感恩艳艳来参加活动，增进了解，真诚沟通；
感恩溦老板一上午的支持，果然专业有力，围观都能学到不上。
三.每日收获：
带娃时的两个建议：运动和家务要同时抓，培养主动意识。
四.每日觉察：
接受彼此的情绪，让情绪走完，是疗愈最重要的事。
