今天破戒了，中午吃的相当辣的菜。有时候我就特想吃一点辣的来调味我的生活，所以今天没有忍住和同事换了一份超辣的。但是吃完特别爽快，顺畅。
吃完后有赶紧泡了一杯菊花茶降火，不然脸上又要冒痘了，希望今天好好休息，明天没有冒痘。晚安
2020-03-12
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