比起一路介绍旅行地有多美好，风景多么令人叹为观止，我更喜欢书中感动，有趣，真诚，善良的故事。
五次进藏之旅，五条不同的路线。
很多人叫你凯爷，令爷，这样霸气又爷们的名字真的很符合你做事风格和你所经历的所有难忘的故事吧。但是更想叫你糖糖，丫头，大头，这样可爱亲密的昵称。
我想有很多喜爱糖糖的读者，真的心疼你，糖糖总是那么乐观，好像一切不好的遭遇都可以一笑而过，独自承担笑着面对现实带给你的打击和磨难。2015年的时候糖糖出了新书《拼了命，尽了兴》读后会觉得糖糖不仅是拥有北大港大双硕士的高材生，而且依靠自己的力量创业打拼出自己的米有沙拉，并在全国多地开出连锁店，你的独立和坚强真的让人心疼又感动。虽然在互联网时代也许有很多办法糖糖可以成为粉丝百万甚至千万的网红，但是你就那么安静着，不刻意营销自己，认真经营生活，微博中永远是糖糖的日常感悟或者旅途中的许许多多的美好，是那么真实。糖糖有太多太多故事了，经历了那么多，爱疯爱玩勇敢爱笑漂亮瘦小又童颜的女孩子，糖糖，期待你的新书，我虽然不会写作，也写的不好，不知道怎么用语言表达出对你的喜爱，但是作为你的读者和迷妹，会一直支持你哒。
文摘部分
“ 对我这种俗人来说，信仰这个词太大了。我需要的是不忘初衷。小时候的我也是有理想的，只是越长大活的越迷糊了。如果我知道自己喜欢什么，真正想要的是什么，那在迷茫的时候就可以不迷失方向。在绝望的时候可以看到希望。在绝望的时候。在疲惫的时候能不放弃对生活的热爱吧？”
无论是亲情、爱情，还是友情，最好的出路确实是自爱。
你连自己都爱不好，谈什么爱别人？
你连自己都不爱，又有什么资格爱别人？
你在爱自己的时候，就是在爱那些爱你的人、关心你的人、会为了你去改变自己生活的人。
他们也许认识，也许陌生。
你对自己负责与否，也许会牵扯到这个世界上不止是你身边的人。
风花雪月原来指“上关风，下关花，苍山雪，洱海月”
四叶草的传说:一叶草代表希望，二叶草代表付出，三叶草代表爱，而稀有的四叶草——代表幸福。三叶草的含义是:即使你付出了，希望了，爱了，也不一定会找到幸福。而四叶草的含义是:在希望中找回信心，用信心博得爱，得到的就是幸福。
善良会得到更多的善良。
悦己才能悦人。这个道理无论对爱情、友情、亲情，还是陌生人，都一样。你都不能让人感觉到活力和快乐，人家为什么要带着你这个火气冲冲的人呢？
