梦魇俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒，睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。
最初遭遇梦魇的时候，我跟妈妈讲，她帮我放一些猩红，或者跟村里的神婆求一道平安符放于枕头下面，她也告诉我，梦魇的经历她也有过。
在大一些的时候，就知道梦魇是有科学解释的。虽然我也总试图说服自己，我也总是小心不让手压在胸口上，肚子上，甚至身上的任何一个部位，可是它并没有被我摆脱掉。
最频繁的时期，每个星期都会有一两次；现在我的预感总是很准确，在睡意朦胧间，半梦半醒间就是会知道自己即将遭遇那种欲罢不能，欲动不能、欲出声也不能的梦魇。
只是没有疼痛也没有了黑影，甚至有的时候我选择不睁眼，甚至不挣扎。
以前总会觉得如果我不挣扎；就会被黑暗吞噬，如果不挣扎；我就会死去，但是有一次，我可能困极了，竟然在挣扎中沉沉的睡了过去，也就那一次。
后来每当我想要放弃挣扎，总是做不到，始终还是害怕……
更多的时候还是会选择死命的挣扎，试图动动嘴唇，动动眼睛，动动手指甚至脚趾。
年龄在长，心境在变。
不同的是，在我心情大好的时候，我会毫无畏惧，我会主动将手放在胸口，想要挑战它。
就算遭遇梦魇，它也不太会耽搁我的睡眠，在挣扎着醒来的时候，我会破口大骂两句，翻个身继续睡觉。
这或许，就是所谓的成熟吧。
