上周学习了Q&A笔记，这周则认识了anki卡片。

先把anki比喻为记忆神器，从原则到使用方法，让复习与笔记相关联，从人性的角度克服惰性，让理由扼杀在摇蓝里； 再把知识放在anki中进行孵化，随时随地可输出，让灵感不再靠天吃饭；  转换视角，把见缝插针刷微信的时候用来刷anki，让垃圾时间变废为宝，用碎片来抵抗碎片； 在打造读书环节中，打造一个流程化的读书学习流水线，在一个有仪式感的环境中，进行论语式阅读，再做Q&A笔记，然后放到anki笔记强化记忆，输出时便可水到渠成； 最后搭建知识仓库，Q&A笔记. anki卡片、印象笔记、思维导图配合使用，极致克制让工具变利器，打造专属自己的随身智囊团。

分解记忆：

承担记忆的神器--anki卡片

anki卡片是Q&A笔记的卡片化，要遵守克制、极致的原则

刷anki四步法：

1. 看问题；

2. 想答案；

3. 对答案；

4. 定难度；

Anki科学健脑，化整为零化难为易， 坚持做困难而有意义的事情；

anki卡片进阶-思想孵化5步法：

1. 收集/积累素材

2. 碰撞/精神火花

3. 提纯/思想发酵

4. 整合/化零为整

5.输出/随取随用

对于有疑问的知识点，先存疑，等待最好的灵感出现在最恰当的时候里；

用碎片抵抗碎片--刷anki卡片

，整块时间用来理解，把原本见缝插针的时间用来刷anki卡片。即解决了自己焦虑问题，又利用了碎片时间，将垃圾时间变废为宝。

流程化读书流水线

预备----论语式阅读---Q&A笔记----anki卡片---输出

知识管理的仓库

基础库：印象笔记；

精华库：anki卡片；

知识树：知识树

我目前还处于“守破离”，先“守”的阶段打通，再开始“离”

践行清单：《拖延心理学》，配合导图进行论语式阅读，已经开始尝试使用Q&A笔记式分享；