我们在承受着心灵痛苦时，总会忍不住的说:“我想解脱，想忘记不愉快的过去，想让自己活在阳光下。”每个夜幕降临时，总会有一群人，有一些记忆在不断拨弄着我们敏感的心弦，让我们焦虑不安，充满怨气，忘记快乐和轻松到底是一种怎样的滋味。
你想成熟吗？可能你只是希望遇到一个成熟的伴侣或朋友，只是羡慕那些成熟的人。 每当你面临成长的转折时，可能会习惯对自己说：“我不行，我做不到成长，更难以达到成熟，因为我惧怕失败。”
每个人想要顺利成长，顺利生活，顺利度过美好的一生，都不得不像蛇一样，一次又一次蜕去旧壳，消耗体力，忍受过疼痛后，才能获得又一次的新生。我们的成长也一样，如果不能告别那些阻碍在心里的过去，放下那些让你感到沉重的包袱，就无法迎接全新的自己。
我们曾以为痛苦是最折磨人的情绪之一，其实一个人痛苦时间长了，就会爱上痛苦，痛苦的种子将会在内心世界生根发芽，在无法自拔的痛苦记忆滋养下茁壮成长；我们曾以为怨恨一个人，会希望TA彻底消失在你生活里，其实怨恨一个人时间长了，就会深深惦记上TA，每一次怨念，都会让TA的影子深深烙印在你脑海里。
我们割舍不下内心的痛苦，不是因为我们不向往美好，而是因为痛苦已经成为内心的一部分，我们不知道当内心突然没有痛苦后会怎样？我们割舍不下对某些人的怨恨，是因为怨恨成为了内心的一部分，我们不知道当彻底不再怨恨TA时，还能惦记着谁。
告别过去，需要莫大的勇气，因为你需要适应没有怨恨，痛苦，煎熬，恐惧，忧虑的习惯，你将面临一个全新的开始，将需要重新向内心注入新的力量。将要摆脱原有习惯，将要给自己的生命下达新的指令，这一切对于你而言，可能都比较困难。你或许会习惯告诉自己，我做不到，我尝试做过，我还会记起曾经的痛苦和怨恨，我还会想起那些阴影和恐惧。
但要记住，跟过去告别的那一刻，就是勇敢擦拭伤口的一刻，重新抉择未来的一刻，你想要开心，就要有勇气敞开心扉。
