20190205整理

今天老父亲掏心掏肺的一番话,我觉得颇有感触:

1. 有压力是好事,要学会调节压力,不要造成焦虑,大家都有压力,如何调剂是最重要的。

2. 不要传播负能量,学会在不同场景转换心情,在转换场景间唱唱小歌,在什么场景换上什么面孔,营造好的氛围对他人和自己都有好处,人是社会的一个部分。

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