#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修13班~19 chfenj#
20180117(49/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日玫瑰:
1、抽空学习锦囊x
2、写总结√
3、泡脚x
今日玫瑰:
1、学习锦囊
2、完成工作
3、给女儿买键子
4、泡脚
【幸福实修目标】
1.与父母有爱的流动
2.更淡然的与女儿相处
3.减重5斤
【幸福金句】#幸福实修#事情发生了,自有它发生的理由,我未必能够知道,但我必须接受已经发生的一切。
抱怨事情不该发生是不让自己成长,如何配合已经发生的事情,给自己制造成功开心的机会才是重要的。
【觉察日記 】
明天就要去上课了,心里有点忐忑不安,有点怕,怕不知道又会触碰到哪些未知,怕自己hold不住,怕自己吸收消化不了,不安中包含对家庭照顾不上的不安。这是我自己选的路,虽然充满未知,但我知道方向在哪里,加油,做好每一步!