打开番茄钟，准备给这一周行动的自己划上句号时，本来想着本周的周总结标题为：在行动的过程中找到自信，但看到番茄钟上的金句“勇敢，是处于逆境时的光芒”，与即将面临调岗位的自己来说，更加适合。

这周，领导找我聊，准备将我调整到一个更加有挑战的岗位上。这意味着，我将要花比现在更多的时间在工作上，同时，也意味着，我之前的高效工作、快乐学习状态需要更加地有效率。

我由一开始的不愿意（虽然知道由不得自己），到昨天的已经想好接下来新的岗位如何去发挥自己的优势，在这个过程中，我看到了自己的勇气，看到了自己的成长……积极面对生命中的每一次不得不。

接下来，来回顾一下本周我的创造吧

三大成就事件

01 完成个人下半年的目标拆解

很开心，在与积微目标成长学院，王霞老师的积极链接下，我在7月底找到了自己的年度3个目标：爱自己、幸福家、专业强。

跟着成长学院的节奏，本周疫情解封后，回来上班的第一天，我就抽时间完成了个人下半年目标的拆解，每一步的拆解，我都会问自己：在这里，你想要的结果是什么。

原计划要花120分钟的拆解动作，万万没有想到仅花了60分钟就完成了。

为什么我们会拖延、为什么我们会内耗、为什么我们会容易被打扰，我发现更多的原因就是因为……目标不清晰。

每天，看着自己打印出来的下半年目标，内心都充满着力量。

特别感恩积微目标成长学院带给我的力量，特别感恩王霞老师带给我的影响。

02 将正面管教的知识与个人成长的知识融合，收获一段美好的亲子时光

本周，在积微目标成长学院的合伙人群内，分享自己的正面管教践行案例，我的能量女神媛媛老师的一句话，让我发现了自己已经是在做联机学习了。

她说：如果能把，积微和正面管教融合，那简直了。

是的，我把她这句话听进心里了。

刚好合伙人这周的赋能主题是：如何培养自信。而正面管教中也有一句话：一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子。

我把正面管教的方法，以及刚刚学到的如何培养自信，用在了我平常挺忐忑的孩子作业检查上，没想到，在引导孩子收获自信的同时，我也收获了自信。（特地把这次的成功，记录在自己的公众号：职场妈妈能量加油站，让自己和更多的家长找到育儿的信心）

我相信，每个孩子都是天使，如果当下他让你不舒服了，那应该是……我们的方法用错了。

03 通过鼓励，营造自己更加温馨的家

我们都听过，女人就是家的风水，一个充满能量的女人，与一个充满抱怨的女人，对一个家的影响很大。

本周，我通过自己上周对家庭成员的幸福画像跟踪记录，用非暴力沟通的方法，让先生创造了3天的“热情爸爸”创造……陪孩子们下棋。

上周，我记录到，即使是因为疫情封控，在家时间变长了，但先生在没有去当志愿者的时候，大多数时间都是在抱着手机。

我特地揪住一次能单独与先生在一起的机会，和先生说：这周我们公司上班了，你现在还要继续到社区去当志愿者。上周，我看到你没有出去当志愿者的时候，大多数时间是在楼下。我希望在我去上班的时间里，你能抽时间20分钟的时间，陪下孩子，例如和小哥哥下棋。因为他在我们身边生活的时间太难得了，开学就又回市区了。

当时先生没有说话，但是第二天下班回来，小哥哥就抱着象棋来找我，说：老妈，来，跟你挑战下象棋。我很惊讶地问：怎么突然想到和妈妈下棋。弟弟就赶紧说：今天爸爸和哥哥下象棋，哥哥学会了。（内心特别感激先生把我的话，听进心里了）

在接下来的几天，我们都会安排晚饭后，一家人下象棋，连平常吃完饭就到楼上看电视的奶奶，也成为了旁观者。

这不就是我要的幸福吗？这不就是一个旺三代女人要做的事吗。不是去抱怨，而是去影响。

更多地成长，离不开自己每一步的践行：

一、高效工作

1、完成了报账影像更新提单闭环（刚提交，市公司的同事就发微信提醒提交，直接截图告知我已经完成，获得点赞）

2、完成了公司新闻写作（答应领导回去上班后，第一时间完成，做到了，获得领导点赞）

3、完成宏图的第二批物料报账工作，计划用时120分钟，实际花了120分钟，精准。

4、参加党员学习日，现场积极发表自己的学习心得，把输入必输出的思维，用在了职场上。

5、甘于做小事，对于工作上的每个清单要事，做到有交待有闭环。做到日清日结。

二、快乐成长

1、参加积微合伙人的赋能早会，并把学习的内容用在实践上，建立自己的自信清单。

2、参加亲子领航的共读，打卡6天，并每天输出学习心得。做到输入必输出。

3、抄文2篇，积累语感。

4、完成公众号内容周更，对135编辑器的使用越来越有感觉。

5、参加正面管教带导活动磨课2次。

6、一对一正面管教咨询1次，收到对方的能量回流，为能帮助一位育儿上有困惑的妈妈，倍感幸福。

7、完成听书稿作业，收到班长的全勤反馈。

8、用正面管教的工具，解决弟弟吃饭问题、两兄弟冲突问题。

9、完成正面管教年会第一课的听课及笔记。

10、完成每日反思，让自己更加有目标成长。

三、幸福生活

1、给小哥哥打印时间记录表，完成本周时间记录的跟踪，看到孩子身上有自己的影子（抗拒回顾），更加想帮助孩子成长的动力。

2、尊重与孩子们约定的特殊时光，并捍卫践行，陪伴孩子下象棋、五子棋，收获美好的亲子时光。

3、完成家庭打理2次，一次30分钟，一次120分钟，断舍离，让自己更加明白，想要的是什么。

4、鼓励小哥哥读《小狗钱钱2》，并打印小哥哥目标品格跟踪表，及于第二天给孩子反馈。

5、周末，特地安排时间，约先生一起到菜市场买菜，让婆婆休息，享受与先生一起去买菜的时光。

6、链接爸爸妈妈，链接家人，关心疫情情况

7、花120分钟时间，特地去给婆婆找药，顺路给家人带好吃的。

8、亲子运动打卡《本草纲目》4次，鼓励让孩子动作越来越标准。孩子也找到运动的自信，做出挑战K2的勇气。

10、呼吸打卡全勤，本月累计打卡17天，马上目标达成。

11、每天30分钟，动态的，持续的、呼吸不累的打卡，全勤。

12、每天冥想5分钟以上，全勤。

写在最后：

生活总是充满挑战，从完成一个又一个的挑战中，找到自己的信心。

试着享受每一种环境，无论在什么情况下都试着去发现那些积极的东西。

愿自己在新的岗位，继续创造光芒。