我一直很喜欢国外知名励志演说家Jay Shetty的一个视频《时间去哪了》。
而这次疫情让我对时间的感受变得更加深刻,我们给予家人、健康、学习的时间确实不多,但我们总期望有更好的关系,健康的体魄,持续的成长。
根据 JayShetty的说法,假设我们可以活到78岁,那么我们:
【28.3年】用于睡觉
【10.5年】用于用于工作
【9年】用于社交、娱乐
【6年】用于做家务
【4年】用于吃吃喝喝
【3.5年】用于教育
【2.5年】用于打扮自己
【2.5年】用于购物
【1.5年】用于陪伴小孩
【1.3年】用于公共交通
我们一生可以自由支配的时间只剩下9年,当然,但你看到这条信息的时候,时间已经不到9年了,你打算怎么用好剩下的时光呢?
我是@飞翔的海马 ,80后知识猎人,专注知识管理与认知升级。欢迎关注我,一起学习如何学习,用学习活出100种可能。