我们总忍不住为打翻的牛奶反复叹气，也总为尚未飘来的云提前撑起伞，任由过去的重量拖住脚步，任由未来的焦虑侵占此刻的呼吸，却忘了那些已经沉在岁月里的选择，早就成了无法打捞的涟漪，那些还悬在时光里的可能，本就藏着太多不可控的变数。
你不必把精力耗在已经覆水难收的往事里复盘对错，也不必把心神分给还未发生的预想里预支烦恼。那些你纠结了无数次的遗憾，不会因为反复咀嚼就有改写的机会，那些你担忧了好多遍的意外，也不会因为提前焦虑就降低发生的概率。
你唯一能牢牢攥在手里的，从来不是已经走散的昨天，也不是还未抵达的明天，而是此刻脚下的这一步，是手里正在做的这件事，是你当下每一个清醒的选择。当你把注意力收回到眼前的时刻，把每一个当下都活成自己想要的模样，那些你害怕的过去早就成了托举你的底色，那些你担忧的未来也会在一步一步的前行里，慢慢露出你想要的轮廓。（图片来自网络，违规必删。）
