12.28.2018暄 看牙齿 涂氟

1、打卡第37天,早睡11:00,早起6:50;2)运动,走路10000,仰卧起坐50,跳绳300;3)朗读小故事,完成;10分钟阅读,未完成

今早5点左右醒后,很困,回笼觉一睡,就到了快7:00

反思:今天未早起,为了能早起,可以:1、参加早起打卡 2、阅读书目先读《晨间日记的奇迹》写读书笔记

2、妹妹今天上午第一次看牙齿了

医生说,很可能是因为一岁左右时的高烧影响了牙釉质的发育,可以先涂氟,预防蛀牙,谢谢医生

反思:越小,生病可能影响的越多越大,要发展潜力的可能也越大,所以,加强输入,会像海绵一样吸收,做好自己,当好榜样,为自己,也为娃,为我们,加油

要注意用牙卫生呃,好好刷牙

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