朋友吐槽青春期女儿不小心扯到我们各自小时候跟爸妈拧巴又莫名其妙的冲突，感叹：”唉，走着走着我们就成了过去自己最讨厌的模样了。”想到之前大热的樊胜美和房似锦：是呀，谁不是一边挣扎徘徊一边勇敢面对。
三十岁以前我和妈妈几乎没愉快的说过话，丁点儿小事就吵。特别受不了妈妈怎么那么多气可叹，怎么老抱怨，怎么什么都不满意，怎么总能看出我”脸蜡黄”邻居差劲，怎么谁谁都有毛病。
开导她吧当时点头过后照旧。送她智能手机吧没学就说学不会，帮她置办树苗菜籽吧她嫌麻烦费事，劝她出来散心吧一时嫌浪费一时放不下宅男爸爸，可愁死了。更愁的是，有次和先生说着话突然觉得哎呀我说话怎么像妈妈的影子附身一样！更是由此开启了一段”狂奔着逃离自己影子”的身心灵学习路。
学身心灵帮助我明白，让妈妈不那么抱怨、纠结、不自信其实是我的需要，不被妈妈的抱怨扰动的需要，证明自己优秀得到从小不足的肯定的需要。
静下心来慢慢觉察就发现，我并不了解什么样的经历让妈妈成了今天的样子。我对妈妈所有的判断都出于我以为我的方法更好和我以为你该怎样才能更好。就像拼命让一棵被绳子勒到变形的树干做出没被勒的样子一样孩子气。
有意思的是，当我接受她现在就是这样一个容易发愁、爱操心、不自信、习惯用”脸色不好”代替”希望你健康”的人时。那些抱怨呀、忙活呀、操心呀什么的，看起来也没那么”刷存在感”了。心里那种拧巴淡了，心量像从放个茶杯就沉底的一碗水换成了放只碗都能稳稳托住的一缸水。
渐渐发现妈妈做饭慢是因为爱干净，抱怨辛苦潜台词是”你看你看我多能干”，自责太笨是抱歉让我和先生惦记……于是，我会自然而然的帮把手摘菜做饭。在妈妈念叨干了多少多少活儿时伸手帮她捏捏胳膊和肩膀。学会用手机拍照和微信收款时夸她会高科技啦……慢慢发现妈妈抱怨和挑剔越来越少，跟爸爸妹妹和我也能笑呵呵说话了，家里净水器坏了也不扭捏大大方方让姑爷给找售后。
有次说到松子，她由衷的说你们教孩子比我和你爸爸强。我吓了一跳，哎呀妈妈你会诚心夸孩子啦！妈妈笑眯眯的说，嘿，兴你进步不兴我进步吗。
是呀，我们说原生家庭说”那个人”常常是带着从小没满足的期待在渴盼着，这种求而不得的渴盼常深深刻进我们心里成为一道挣不开的影子。人终究无法逃离自己的影子，但这并不意味着只能束手就擒成为更愤怒的他和她。
如果你不甘心被心里的影子拖住脚步，那就做自己的园丁吧。把”那个人”没给到的营养一点点自己补足，你为此所做的每一点尝试，都会在阴影上开出最美的花来。
