回想我的第一次跨年感言是在七年前的今天。2013年的元月，我的大妹妹感染了严重的流感，生命危在旦夕，在昏迷治疗了几个月后，终于度过险情，得以康复。只是有点遗憾，她腹中已经快六个月的胎儿流产了。可喜的是在2019年，妹妹再次喜获一枚健康，活泼可爱的男宝宝，小名叫＂恩恩＂，感恩生命的恩赐和顽强。

      2020年是个不平凡的一年，新冠疫情席卷全球，全球的经济、生活遭遇重创。我作为世间的一个小如尘埃的一个个体，也未能幸免。在国内疫情过后的四月份，我即将参加高考的宝贝女儿休学了，家里的经济也惨遭损失，我曾一度消沉、迷茫、焦虑、不知所措。

      直至受我女儿的幼儿绘画启蒙老师，王萍老师的引茬，把我带进了韦志中心理学网校，从此我便有了方向，面对困境，无所畏惧！

      进入网校学习已经四个月了，每天除了上班，就是看网校的课程，写课后心得。学习心理学真是太好了，解决了我所有的困惑，因为心理学研究的都是一些规律，存在即合理，让你一下子就活得通透了。

      心理学改变了我很多的不良认知。

      一、使我重新认识自己，了解自己，接纳自己的不完美，时常问自己，我是谁？我怎样做才能成为我心中更好的自己的样子呢？而不再是想，如何做才能改变别人。

      二、对自己有办法，而不是想办法对付别人，就是当我发脾气的时候，问问自己，我能管理好自己的情绪吗？我能对自己有办法吗？

      三、当我想要去管别人闲事的时候，指责别人的时候，想一想，我能不能够换一种让别人接受的方式呢？

      有时我们对别人很难做到设身处地，即便做不到百分之百的共情，那么我们所做的就是对别人的尊重，接纳别人的感受。以上几点就是我学习心理学以后最大的感悟。

      如今，家庭中的亲密关系、亲子关系都得到了很好的改善，收获了一个幸福美满的家庭。

      2021年是我的本命年，希望本命年的我，继续不断学习、不断成长，带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱家人，爱自己，爱他人，能拥有更多的智慧，变得优雅而从容。

      祝福家人，祝福亲朋好友，祝福自己，身体健康！平安喜乐！！吉祥如意！！！