今天是什么日子
起床：坚持 有条不紊
就寝：
天气：阴雨
心情：平静
纪念日：感同身受
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.与何月讨论，找到解决方案。
2.美食拍照。光影的学习
3.抖音视频，放大缩小，移动，旋转，时间帧的学习。
改进：
只是了解个大概。还需要深入的学习研究。
习惯养成：
1.forest时间管理
2.以目标为导向的任务
3.创新 突破 学习 模仿
周目标·完成进度
1.企业支付宝开通 0%（下周再说）
2.对公银行开通 0%（下周再说）
3.手机网站支付宝调通 25%
4.坤爸的公众号 0%
5.视频剪辑*3 0%
6.信用卡推广 0%
学习·信息·阅读
光影。拍照前景背景的学习
打光的技巧
健康·饮食·锻炼
泰式沙拉酱 减脂
人际·家人·朋友
工作·思考
1..10：30-12：00 门型展架
2.12:00-1:00 公众号开通
3.1：30-2：00 冥想
2：00-4：00 60帧学习
4：00-6：00 健身
6：40-7：00 抖音运镜学习
7：30-8：00 直播
最美好的三件事
1.刮风下雨 坚持健身
2.全身心的制作展架
3.外界的刺激：抖音视频的没人关注；费教给我的反馈；运作是个团队的事情；老何最近的遭遇，我克制住自己没有感情用事去瞎承诺，这对我而言是个进步，我太容易感情用事，给自己背上太大的包袱。举重若轻，看似漫不经心，实则全心全意。做好最坏的打算，别把希望全压在一根稻草上。
思考·创意·未来
1.抖音之所以出现这种情况，宣传不到位。营销没配合。视频质量，创意，热点没把控好。
2.每个月定投500基金，先阅读相关数据。沉淀一下再操作，心急吃不了热豆腐。
3.每个月定投500的钱何来，小狗钱钱告诉我们，帮助别人解决难题。
4.中国正在崛起，但是如果你每天干一些无用功，看直播做无聊的事情，真的跟你有关吗
5.直销收入，放弃熟人社交，利用网络社交，赚钱。
6.断舍离，可以把无用的装备卖掉。沙发，圣诞树，健身器械。
