好孕手札‖一个初产孕妇的焦虑

今天孕33周整!

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世界杯火热进行中,可与我最大的关系就是把老公从手机里拉到电视机前!

我还是默默地写下第一篇孕期手札,之前迟迟没有下笔的原因大概是还算顺利,娃儿对壮妈妈提供的吃住比较满意,没有想出幺蛾子来整我,最多就是前三个月一日两次的孕吐,对重气味的敏感,别无其他!

每次去医院体检,躺在机器旁边盯着天花板的时候心情忐忑,拿到报告时医生解读后说出的“挺好的,没啥事”,就这样我顺利地通过了NT、唐筛、糖耐、血检、尿检、一次四维、二次四维……


直到七个月时慢慢隆起的肚子,话说之前身轻如燕、走路生风,除了吹大的脸,似乎没有一点点孕味……

28周后每周肚子都看得出的在长大,我开始为产前产后的事情焦虑,这份焦虑来自于对未来的不可知!


焦虑娃儿越来越大,会不会越来越调皮,脐带绕个颈?因为壮妈妈太贪嘴长得太胖?会不会胎位不正?

因此,不断地刷孕育app学习、公众号,学着如何减少不良行为习惯、规规矩矩按照科学去做;随着生长和身体的笨重,行动开始要小心翼翼,收起“女汉子”的粗心大意,骑自行车时注意沟沟坎坎,甚至最近没有着急的事情不骑自行车;尽量腾出晚上的时间去散步、活动筋骨,保证基本的运动量……


焦虑待产包的准备,应该为娃儿准备什么纸尿裤、奶粉、隔尿垫、衣服、湿巾、棉柔巾、耳温枪、洗澡盆……

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俗话说“老大照书养,老二照猪养”!为此,天天刷囤货微博看看大众选择,加之穷妈妈资金有限,只好不断穿梭于JD和TB,选择最佳时机下单,陆续备货……


焦虑生产过程、开骨缝的痛、伤口、涨奶、月子餐的难以下咽、面对娃儿的手足无措、产后抑郁……

当然了解到这些都是因为我看了无数篇的生产日记,不知道会让我提前做足心理准备还是更加剧了我对重重困难的幻想与恐惧!思来想去,最终带着老公去考察了解了三个月子会所并敲定一家满意的地方,一定程度缓解了这一层对母婴护理的担忧!


焦虑养孩子的准备不足,等娃儿出生了我该如何面对ta以及牵扯出来的各种各样的问题和症状,如何提供最好的教育和家庭关系,怎样克服我自己的秉性不足……

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所以逼着自己多去读书、刷育儿公众号,看了林文采的《心理营养》,买了孙瑞雪的《捕捉儿童敏感期》,我想我还要学习许多,等娃儿出生将与ta一道感受生命降生后的成长!


或许后面还有其他的焦虑,但愿不断学习、调整、行动,相信娃儿能一如既往地乖乖的直到降生!平安喜乐~

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