移情

听了老师讲到情绪控制,提到“移情”这个词,我觉查到自己原来是多么的不会控制自己的情绪,经常把在工作中的不良情绪带回家,转嫁给自己的亲人,让他们无辜受我的气,这也是老师们讲到的“负移情”吧。

如何控制情绪?做情绪的主人,我在学习路上……

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