老师的课程总是在我最需要的时候出现，并且恰巧是针对我目前出现的问题部分。昨天刚好认为进群1个多月，孩子跟我的亲子关系并没有改善，今天读爱叛逆课程中就说到，“不要老盯着孩子有没有改变，改变不是现在的事情。你要紧盯的是，你是否在练习，是否在改变。你的情绪有没有越来越放松，你的崩溃有没有越来越少 。”我太在乎儿子对我的态度，以至于着急想改变现状，欲速则不达。
“改变是一个逆水行舟，不进则退的过程。你不主动去练习，很快就会回到原来的状态，所以要改变自己主动练习，只求耕耘，不求收获。只要做好练习了，就是上游做好了，下游就会自我照顾，以在建设上游的时候，不要想下游怎么办，现在想是言之过早，反而会影响上游的建设，拖慢下游显化的速度”。
打断是停止负能量，舒缓是清空归零，而感赏就是启动正能量。目前我能做到打断停止，接纳舒缓，处于归零的状态，我还要继续努力多写感赏多泡群，慢慢启动正能量，深入学习表扬的艺术，启动孩子优点的良性循环，才能让孩子对我敞开。
在没有发现孩子新的优点前疏忽了对孩子的感赏，那么就把孩子原有的优点再回顾，也就是表扬要重复的原则。
感赏儿子上周段二的体育考试拿了满分，为段二的考试拉开了一个完美的序幕
感赏周六儿子即使玩手机到深夜，第二天早上仍然能早日坚持晨跑
感赏儿子养成了饭后刷牙，澡后洗袜的好习惯。周日自觉把被子叠好
感赏儿子在我的建议下接受了去打牙的骨钉，虽然知道会痛，但是为了能达到最佳效果，他还是同意了
感赏儿子学习自觉，作业按时完成，并且质量很高，学习不用我操心
感赏自己坚持学习课程，及时发现问题，不再纠结于当下。
天气转冷了，儿子没带厚衣服去学校，如果他冷一定会打电话要我送衣服过去的，所以就放宽心不要担心他冷了
投射儿子喜欢各科老师，目前各科老师都是女老师，女老师比较温柔有耐心，投射老师们也喜欢我家帅哥，对他悉心教导
投射儿子能偶尔想到爸妈的优点，感恩父母的付出。投射儿子常常坚信自己的优点，做一个自信的男子汉
投射儿子在学校有知心朋友，述说自己的心事，也投射儿子回家跟我说说他好朋友的事情
投射儿子这周校运会做个积极的拉拉队员，即使不在运动场上挥洒汗水，但是作为加油者他还是挺卖力的，他一直是个集体荣誉感很强的人，绝不为班级拖后腿
投射儿子周末回家跟我说说运动场上的趣事，期待他笑脸相迎
