我认为写作和演讲一直是不分家的，写作是没有声音的万能演讲，演讲是有声音的写作，很多人其实都有演讲的恐惧，我相信你也是。
在我自己开始演讲的时候也有演讲恐惧，我从十个人开始讲，讲到三十个人、五十个人、一百个人、两百个人、三百个人，再讲到一千人，希望我用这些实战的技巧让你能够突破演讲的恐惧，勇敢地站上舞台，在我的观点里面，演讲等于学习加练习。
其实任何一门学科都是学习加练习，有可能你上台的时候有这些紧张的表现，比如说口干舌燥、脸颊发烫、手心出汗、嗓子发紧、呼吸紧促、心跳加速、小腿小腿发抖、头脑一片空白等等，这些都是非常正常的现象。
前英国首相丘吉尔说，一切糟糕的演讲都是因为准备不充分。那如何让你的演讲能够游刃有余呢？我这里准备了一个公式，叫做演讲等于信念乘以准备再除以期待，什么意思？也就是说你的信念足够强，你对观众的征服力越强，乘以你准备时间长度越长，再除以你对用户的期待越低，那么你的演讲越精彩。
有三个方法：第一，强化你的信念，第二，十倍准备，第三，降低期待，这样你就能够勇敢地站上舞台，绽放你的精彩。
今天我分享十句话，提升你气场、能量和信念的十句话，希望你听完这十句话之后，能够对着手机屏幕能够读出来。
第一句话，能听到我的分享是你的荣幸，因为我能给你带去价值，是我希望你真的很认真地对待这句话，你在将来去站上舞台的时候，心里默念说，能够听到我的分享是你的荣幸，因为我即将给你带去价值。我自己一步步走来其实这背后的一切自信、信念都是来源于一次又一次的小小的成功。我自己在过去的十年中间一直是开始从英语演讲开始的，那慢慢的就过渡到中文演讲，组织了很多很多场的线下活动。通过一次又一次的努力，我提升着自己的能力、认知和圈层，那么自信越来越强。我们害怕演讲，我们恐惧演讲，很大程度上是对自己不够自信，对自己能力的不自信，以及对自己演讲准备的不自信。
如果你对你的演讲足够自信，你确信你对演讲，你的演讲对观众有用，那么你不会害怕，那第二句话，我想你能够对着手机把它录出来，听了我的分享，你会远离小人迫害，你要有这种信心，听了我的分享，你会远离小人迫害。
这其实都是源于我的自信心越来越强。这句话说，听了我的分享，你会远离小人迫害，为什么你的能力越来越强，你会越来越厉害？演讲一半是演，一般是讲，你自己要克服演讲的恐惧，需要提升你的自信，做出成绩，然后刻意去练习。
你对你的听众可以说的第三句话，你可以默念的第三句话叫做，听了我的分享，你会财源滚滚。我自己有在线下针对一百人、三百人、五百人、一千人做过分享，如果你将来要做分享，我建议你现在就在脑袋里面想象一幅画面，正在针对一百人、五百人去演讲，而且在心中对他们说，听了我的分享，你会财源滚滚。
第四句话，听了我的分享，你会升职加薪。
第五句话，听了我的分享，你会找到另外一半，我为什么有自信说听了我的分享，你会找到另一半。因为我能教你写作，你能够学会写作，扩大曝光量，然后可以筛选你的男朋友，想想你写一篇文章，如果有一万人看到，有一百个目标的男朋友看到你是不是在做筛选，比你自己做无效的社交，线下的聚会是不是要好很多？所以说我说你能够听我的分享，我会能够让你找到另外一半，是因为我有能力让你实现你的目标。
同时你可以尝试对自己说第六句话，听到我的分享，你会家庭幸福。
第七句，听了我的分享，你远离痛苦。
第八句我不怕你，因为你需要我。
第九句我不怕你，因为我对你有用。我相信各位都知道褚时健的故事，褚时健的故事，自己七十五岁高龄还创业，为什么？因为他对他自己的能力充满信心，即便跌倒还能够站起来，我希望你也有这种信念。
最后一句话，我希望你对自己说，我不怕你，因为我们是朋友，你和台下的听众不是敌人，是朋友。你在给他分享价值，你在让他获得改变。演讲等于学习加练习，只要你不断的学习加刻意的练习，你就能够破除演讲的恐惧，摆脱演讲恐惧，勇敢站上舞台。线下的演讲能够让你充分的练习，不断的去站上舞台。
第二点，每一道选择，你刚才看到的就是一位朋友在线下练习的一个视频，你要学习演讲需要去学习需要去练习学习很多技巧，比如说提升你的说服力，提升你的产品的呈现能力，去了解用户需求的能力，去呈现的能力。你需要去好好的介绍产品价值证明以及零风险承诺，这个过程需要不断的学习。然后我希望今天是你突破演讲恐惧的开始。
