2019.01.18（周四）晨间检视
今日起床：6：35
昨日就寝：23：00
昨日午休/冥想：0min
年度目标、每月目标
2019年度目标及关键点
目标1：拾起画笔
目标2：课题论文各1
目标3：转评职称
本月重要目标【1月份】
成果1：总结计划
成果2：搜集素材
成果3：习惯养成（早睡早起早餐、阅读画画、晨间日记）
时间管理的原则：用 80% 的 时 间 和 精 力 完 成 20% 的 关 键 任 务！
第一只青蛙[]
第二只青蛙[]
第三只青蛙[]
昨日收获
1、上午休息
2、下午例会、工会活动
昨日反省
1、不自律不自律不自律不自律不自律不自律不自律
好习惯打卡
