中午老公对孩子发脾气，我心中不满，但没有理由发泄。中午儿子玩具掉地上摔坏了，是我擦桌子的时候碰到了地上。他很生气，刚开始发怒的时候，我指责他不应该乱放。这时候在卧室睡觉的他爸，让我们小点声。于是儿子跑到阳台上很生气地哼哼唧唧。我嫌他又来，但憋着火没骂他，在网上看能不能买到配件。很幸运地，拼夕夕上有全息瞄准镜，买到了儿子马上就好了。
我问他你是读书还是睡觉，此时已经13：37了。14：00就要走，本来也睡不了几分钟，他又在床上玩，不睡觉，我醒忍着气哄他几分钟，一看45了，了不得更生气了。我说你别动别说话，不然就下午告诉老师，让你站着上课，他也生气了。我一边想着睡觉，一边看着时间不够了，气得又拍他两巴掌，我说你别动了啊，动一下我拍你一下。就这样，越来越生气，到最后又变成了发泄。又是哼哼唧唧去上学。
五一他们不在家，我挺无聊，一回来又是鸡飞狗跳。
处理这件事的原则是什么？
午睡必须吗？儿子每天下午上课犯困，早上起床都是硬起床。要么中午做一部分任务，晚上早睡觉。要么中午补觉，晚上还是10点睡。
今天放学回家跟他商量好了，就按照这个执行。
情绪上头第一件事，冷静，深呼吸，离开现场。
每天定的任务和目标要跟孩子沟通好了，才能执行。
