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1,改变必不可免
由于人类的惰性使然，人类进步的历史，就是人类危机意识战胜人类惰性的历史。就算不想变，市场也会逼你变。
2，沉溺于过去
旧事物的美好，来自于距离、空间和时间，这是心理习惯的障眼法。
3，不抬杠
不要把抬杠当成惯性思维，想被社会所接纳，就要从肯定别人开始。抬杠只会把身边的天使朋友变成魔鬼。
4，善用资源
虚荣心不等同于尊严，不能因为虚荣心，在需要帮忙的时候不去求救。善用身边的资源，你会发现，其实适应生活很容易。
5，不要临时抱佛脚
应对麻烦最好的办法，就是在麻烦到来之前准备好对付它的武器。人生需要规划，做好未雨绸缪，事先想好退路，并勇于接收挑战，采取精准的行动。
6，适应环境
当无法改变环境，再固执的坚持自己的意见就是愚蠢，智慧的选择是认清局势的变化，厘清自己身处的境地，尝试改变自己。
7，学习
学习是一种上进的精神，不能因为怕丢失面子而假装满腹经纶，那样的修养，经不起任何的风吹草动。虚心求教，不耻下问。
8，人际交流
每个人都有自己思考问题的方向，不同的角度造就不同的结果，交流时最好的信息来源，
9，用行动来证明
鼓励自己，相信别人能做到的事，自己也能做到，空谈太苍白，要付诸行动，用行动来证明自己，让结果来证明自己。
10，危机感
人要不断改变，向着更高、更强的方向发展，不断提升自己的适应力，不要被后浪拍在沙滩上。
