每个人都有自己的了不起，也有自己的困惑与不足，通过团体辅导咨询，给大家一个宽松和谐融洽的氛围，让大家畅所欲言，讲述自己的动人故事与不一样的经历。分享自己的处事方式和应对策略。大家互相分享，各自感受，用自己的真实体悟去回应同伴，用不同的共情方式与分享者互动，有的神情专注，有的侧耳倾听，有的主动靠近，有的点头微笑，给分享者以充分的尊重。没有指责、评判的感受，只有充分接纳和态度中立，感觉心理很放松。
通过自由分享，当我们把一切的事与物，联系到自己，多一份觉察、体悟，就有了进步提升，虚心借鉴，不断地内化。会让自己变得强大起来，自己对别人的无尽接纳，学习他人所长，是自己的在不同层面的人际关系更加和谐融洽。透过他人，觉察自己，让自己变得强大！
