先苦后甜的辣木籽

一条儿又一条儿果实挂在树枝上,像是长高了的豆角,吃胖了的豇豆。这个其实就是辣木树。在尼国辣木树随处可见,我们住的院子里面就有好几棵。辣木树的果实就是大家常说的辣木籽。


摘了一条儿豆荚掂在手里非常轻,几乎感受不到什么重量。剥开外面的长袍看到里面的果实是泥巴色的三角形壳儿,再把这层三角形的外壳剥开,才露出白色的果仁。出于好奇尝了一粒,那味道真的是不太友好,反正我是吃了一颗不想再吃第二颗。刚放在嘴里嚼味道是苦涩的, 赶紧喝了一口水想忘掉这味道,接下来我竟然感受到了甜甜的味道。

为什么会先苦后甜呢?据说是因为辣木里面包含多种多糖,多糖类型包括淀粉和纤维素等等,当辣木籽被吃下的时候,唾液中含有淀粉酵素,淀粉酵素又可以分解淀粉,淀粉就会分解成一个个的单糖或双塘,当你感觉到甜的时候就是淀粉被分解成单糖(葡萄糖)了。

在国内辣木籽炒得很火,称之为神奇的食物,营养价值极高。某宝上的广告说辣木籽的钙含量是牛奶的4倍,铁是菠菜的3倍,钾是香蕉的3倍,等等多种好处。不知道这个是不是真的,不过就算是有这么多的好处,鉴于其先苦后甜的奇葩味道,我还是更愿意喝牛奶,吃菠菜啃香蕉。

****更多的非洲故事,欢迎关注我们的公众号   Maggie大麦

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 其实我们人有时候会有一种被害者心理,会觉得一群人在一起的时候自己会被忽视,我也是这样,我去参加集体活动之前一...
    小昭妮儿阅读 258评论 0 2
  • 今天我破魔方记录了,昨天保持的记录是1分20秒,今天是1分16秒了!虽然我只进步了四秒,但我很高兴! 魔方是爸爸教...
    秋天的丘阅读 641评论 0 49
  • 3.11丰盛日记 1.我拥有感染力,朋友们都喜欢和我在一起,我会把快乐传递给他们,我时不时会冒出来一句冷笑话,我是...
    菁菁六六班阅读 141评论 0 2