（编辑：礼韵东芳的echo）
各位周三好！过完今天，本周就过了一半啦，你为你的成长做了什么呢？让我们用知识来补充你的能量吧。我是你们的品质生活顾问echo，每天学习一点美学知识，让我们的生活更美好！
从3月16日开始，我们每天在和大家在分享一本好书《优雅是一种选择》（作者：徐俐：央视《中国新闻》主播）
今天分享第二部分：一种诗意的栖息。
在这部分的前言中，作者就说自己的一天是从早晨侍弄阳台上的花草开始的，因为她的工作是下午和晚上，所以起床的时间可早可晚。侍弄完花草，就在阳台吃早餐，晒着阳光看书。
徐俐说，自己多少算个浪漫的人，她的浪漫在于可以舍弃许多现实的诱惑与吸引，而选择一种她自己看来最为紧要的相对自由的日子。所谓“心为形役”，如果一个人缺乏心灵的自由，身不由己做不想做的事，活着便失去了生气和意义。所以，她对自己的要求是在自己能承受的范围内，最大限度摆脱外在的羁绊。为了达成这个心愿，有些取舍是必然的。
徐俐曾采访一个著名的心理学教授，他谈到在心理学意义上，人的成功就是最自然的本性得以实现和满足。换句话说，人的最好状态就是遵从人的喜欢，喜欢做什么就做什么，自己感觉愉快就是最大的成功。名画家范曾先生也说过“一息尚存，从吾所好”。
徐俐主张女人尽量活得诗意些，少些物质和名利的追求，让自己更多沉浸于喜悦的心灵感受中。心灵的喜悦才是美丽的真正秘方。
在诗意的生活中，首先她谈的是旅行——
第十一节《行者无疆——行走是生命的另一种形式》
徐俐曾在法、德等国家开车转悠，那种日子很让她留恋，她第一次体会到，换一个环境，人真的可以在另一个时空找到一种完全不同的心境甚至思维，而将自己的过去全部遗忘。
她在书中描绘在阿尔卑斯山脚下的农舍里度过的一周，每天早晨走上阳台，远处是皑皑的雪峰，近处是绒毯一般铺展开的草场。
又谈到做了一档新疆走一圈的节目，走了一万六千公里，愈发把心走野了。
她说，旅行是在一个于己完全无关的世界里，寻找自己与这个世界的对比与联系。人在旅途中会变得格外超脱、包容甚至善良，因为一切于己无碍，于己无关；人在旅途中也会变得格外聪明，格外敏锐。所以，有的人把行走当做了生命的另一种形式。
在开车旅行过后，她又开始热衷用双脚走路了，旅途虽然劳顿，却以苦为乐，各处可以看得更仔细些，也能去除了都市里“软软塌塌”的毛病，磨炼自己的意志力。她写道：不管那是个什么地方，被自己一步一步有意丈量过，一定就是自己心中最神圣的地方了。
在旅行中增长见识，提高心智，比如，去过了美国，才知人类社会竟可以获得那样的发展，去过古巴，知道人的快乐和物质可以无关，去过欧洲，才知节制与古典生活是多么富有尊严，在非洲，看到在战乱和极度贫困下，人的生命是怎样的脆弱与卑微……
另一个时空可以给现实时空提供答案，至少也在丰富着答案，她说，这便是旅行的真正意义吧。
