徒步后续

20250817 星期日 晴

保持徒步习惯,昨晚和今早各走了10公里。

听到朋友说我瘦了,特开心。

前天没瘦,昨天休息了一天反而瘦了一些。

还是得休息好,给身体恢复的时间。

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