第三十四期学习打卡圆满结束!
2018年的第十一本书。本周打卡书目《身体从未忘记》
本周学习委员:飞雪
本书荐语:
我们对心理创伤存在太多误解:
时间并不会治愈一切,我们的身体会记住创伤。
童年时期受过的忽视或虐待,会在心理和生理层面影响我们的一生。
那些困在过去的人,他们并非不想走出来,而是走不出来,因为创伤改变了他们的大脑……
通过这本书,你还可以了解到关于创伤和疗愈的基本知识,当一个人受到心理创伤时,在他身上究竟发生了什么?什么样的治疗或干预能够真正帮助他们疗愈?
答案就在这本《身体从未忘记》之中!
作者介绍
巴塞尔·范德考克
(Bessel Van der Kolk)
世界知名心理创伤治疗大师,位于布鲁克林的创伤中心的创始人和医疗主管。他也是波士顿大学医学院的精神科教授、国家创伤综合征治疗联盟主任,经常在世界各地教学,主要在波士顿工作和生活。
以下为所有书友的文章汇总
书友刘英材:【《身体从未忘记》听书笔记心得-学习改变行为之1】
书友彦彦:彦彦:【开书店、读好书】《身体从未忘记》创伤可以修复
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