早起,从早睡开始

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我是一切的根源,若要如何全凭自己!

一年之计在于春

一天之际在于晨

一晨之计在于起

这几本书都很好,大家可以到当当买,如果有的当当没有到淘宝有翻印版。

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   《高效能人士七的个习惯》

习惯一:

积极主动——个人愿景的原则

习惯二:

以终为始——自我领导的原则

习惯三:

要事第一——自我管理的原则

习惯四:

双赢思维——人际领导的原则

习惯五:

知彼解己——移情沟通的原则

习惯六:

综合综效——创造性合作的原则。

习惯七:

不断更新——平衡的自我更新的原则。

以上是在昊燃姐群内收集的信息,

早些时候就学习了易效能线上课程,从那时候种下了早起的种子,几经折腾,今日早起习惯已经养成,晨跑也基本跟上了。

但吃青蛙和晨间日记,没养成习惯,又返回老路了,遇见昊燃姐,真是万分感恩,我已准备好了,持续向前,深深感恩!

富足的小茹2017.9.21

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