昨天跟几个朋友谈了花花姐高考焦虑这件事，朋友里也有今年高考的，大家都纷纷吐槽自家孩子的各种状况。
有帮孩子进行各种方式减压的；也有孩子什么都不说，家长什么都不问几乎不沟通的；有全家齐上阵轮番做工作的；大家都小心翼翼，如履薄冰，看来，还只有我是后知后觉，才开始发现有这种情况。
一个朋友发来了冥想音乐，说这是她女儿每天晚上听的，听了后心情就会变得平静；
另一个朋友发来了这样一段建议：
考前80天学生要做的
1.心态：自信
2.集中精力抓会而不对的，而不是抠不会的
3.抓记忆性为主的科目
以我为主，以老师为辅
以课本为主，以教辅为辅
以高考真题为主，以其他资料为辅
要完整的分析一届所有高考科目的标准答案和评分标准
按部就班地计划，发现问题
忌讳急于求成，要稳扎稳打
对家长要求：
1避免家庭争吵
2少说多听
3有信心，相信孩子
4多沟通交流
5后勤服务
6控制情绪
看来，大家都在面对一样的问题，都在寻求各种方式。我也会认真学习，结合实践，好好运用。
