4.4越封闭，越累

去爱和有意义的忙是一种治疗。有时候会觉得很累但是当你真正把自己封闭起来你会发现更累，没有人陪你聊天，没有人跟你说话你会发现孤独是很可怕的，所以与外界建立良好的关系是一种疗愈。

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