早上从起床到上班要做很多事，难免丢三落四、顾此失彼。有人提出用晨间清单解决这一问题。

第一种办法，把晨间清单列入清单软件，如OmniFocus。有失繁琐。

第二种办法，把晨间清单按位置张贴，例如床头一张卧室清单，卫生间、厨房等处也各贴一张。这对于早上事杂事多的朋友很有用。通常这类朋友早上在家时间比较充裕，可以做很多事。

第三种方法，就是简单地在时间记录app(比如aTimeLogger2)中加一条自定义的活动类型，比如：

一个自定义活动类型

这样，我们就用最简单的方法提示了现在开始记录早上活动时间——洗漱、早餐、带午餐、(为今天)带运动衣裤鞋袜和球包。

第三种方法适合早上准备工作比较简单的朋友。至于“伸手要钱”这类口诀代表“身份证、手机、钥匙、钱包”四大习惯，就不用在晨间清单里提示了。

不妨试一试第三种方法所说的最简晨间清单。

(18分钟)