多巴胺

一直以来,很多人都把多巴胺描述成人类愉悦感的来源。一些文章甚至把多巴胺形容为生活值得一过的唯一原因,也是每个人试图通过获得药物、运动、食物、性或者地位来得到的终极高潮体验。但脑科学研究告诉我们,多巴胺并不是人们所说的“快乐分子”。

多巴胺的作用其实非常简单。奖赏回路中的多巴胺,一是作用于我们的奖赏系统,让我们产生欲望;二是让大脑预期奖赏,指导我们做出相应的行为。简单来说,多巴胺的作用就是“让你想要”,以及让你主动选择能得到更多奖励的行为。多巴胺和快乐其实关系并不大。高晓松曾经说过:很多人分不清理想和欲望,理想就是当你想它时,你是快乐的;欲望就是当你想它时,你是痛苦的。而这个欲望,就是多巴胺的分泌。

密歇根大学的神经科学家肯特·贝里奇(Kent C. Berridge)的研究发现,当动物感到开心时会舔嘴唇,比如饥饿的时候吃到美食,或者口渴的时候喝到水。这个舔嘴唇现象在小鼠、猩猩和人类婴儿中都可以观察到。接着,贝里奇和同事用神经毒素损毁了小鼠的多巴胺分泌中枢,想看看它们对美味的食物是否还会有愉快的舔嘴唇反应。结果出乎意料,小鼠在没有了多巴胺之后,的确不再主动寻找食物,但当它们看到眼前的美食时,还是会舔嘴唇。反过来,当科学家通过电刺激增加了小鼠的多巴胺水平后,小鼠会拼命找吃的,还会吃很多,但它们的舔嘴唇行为并不会增加。而且,即使食物难吃,这些多巴胺过剩的小鼠还是会吃很多。这个结果意味着,多巴胺似乎并不会使动物产生愉悦感,而是会让它们产生欲望。而对某件事、某样东西过多的欲望,就是上瘾。

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