麦肯锡的最新调研显示：能在30岁前建立系统自我管理体系的人，事业成功率将提升300%；
昨天说了管理自己的圈子和情绪，今天换几个方面来谈谈管理自己的人生；
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首先是管理自己的形象：
管理自己的形象是一个多维度的自我提升过程，它不仅涉及外在表现，还包括内在修养和社会互动；
心理学研究表明：人们在初次接触的7秒内会形成对他人的初印象，得体的形象（如整洁的着装、恰当的肢体语言）能传递可靠性和专业性，尤其在职场或商务场合中，这种信任感能直接影响合作机会或职业晋升。
很多人在生活中不注意个人的卫生，头发的整齐、言谈的文明等等，试想一下，如果你初次见你将要合作的生意伙伴，但是对方穿着随意，头发乱糟糟，甚至言语粗俗，你肯定会在谈生意之前心里已经否掉掉了一大半
但换一种情况，对方如果西装革履，面容发型整洁，言谈文明，先不说业务怎么样，至少初印象就会让你有继续谈下去的想法。
形象是社会角色的一种“非语言符号”。例如，医生穿白大褂、律师着正装，这些符号能强化他人对其能力的信任，减少沟通成本。
外在的形象其实反应的是一个人的生活态度，懂得管理形象的人，脸上一定写着自信和从容。
保持外在形象的整洁，既是对别人的尊重，更是对自己的尊重。
你的形象里藏着你的未来。
2
最后是管理你的身体：
身体是革命的本钱。
撒贝宁在一次节目上问马云：“用我现在的年龄换您的财富，您愿意吗？”
马云毫不犹豫的回答道：“我愿意。”
身体垮了，再多的财富都将会化成云烟，再大的权势也无法挽回一个健康的身体。
身体健康是人生一切可能性的基石，它不仅是生命的载体，更是成就、幸福与意义的根本源泉。
有多少人平时不注意自己的身体，小病小痛不放在心上，直到住进医院才后悔莫及。
钟南山院士84岁仍能完成10个引体向上，2020年乘高铁赴武汉抗疫，体力支撑连续36小时病毒溯源。
你的每一次熬夜，每一次饮食不规律，每一个不健康的习惯，都是在给身体埋下隐患。
而你早晨喝的每一口水，按时吃的每一次饭，准时睡的每一次觉，都是在为自己的身体投资。
一个拥有健康身体的人，才能见到更多的风景，遇到更多的美好。
