如果把时间比作是金钱，那我们就像是在一场绝对没有胜算的赌局上，不断地挥霍掉一笔又一笔的钱。我们越是挥霍时间，便越会忘记时间的重要性，越会将更多的时间浪费在毫无意义的事情上，渐渐陷入挥霍光阴的恶性循环之中。
一、这本书讲的是什么？
从Todo管理、日程安排、时间投资、人生规划四个方面讲述时间管理的方法。
二、Todo管理
利用便签纸制作各种Todo列表，将任务可视化；在工作中切勿一心二用，并且建议使用两分钟原则，两分钟内能搞定的立刻去做（参考《搞定1》）；提出习惯的力量是多么重要。
三、日程安排
作者使用电子版日程表，提出日程表并不是用来记忆的，是用来记录的，正如Todo管理系统一样；作者还给出几点建议：e.g 星期一不会客--进行本周规划、星期三尽量安排会面--本周规划结束，这一天工作效率最高、星期五的晚上别出去喝酒--进行本周总结复盘，作者提出计划、高工作时效、复盘三者的重要作用，并给出相应的合理建议及措施。
四、时间妙招
作者提出牛顿时间和伯格林时间，我的理解就是牛顿时间属于垃圾时间，而伯格林时间属于高利用 率时间，作者介绍调整呼吸、占领会议室、动手打扫等提高集中力的方法，同时引进了番茄钟工作法，高度精神集中工作的重要性；后文中还介绍了爵士乐型集中力与迷幻音乐型集中力，提到音乐的作用。
五、时间投资
作者提出“与其考虑做的风险，不如考虑不做的风险。”我们应该在年轻的时候投资时间，赚取经验的积累，学会投资20%的时间搞自己的研究，并且应该选择基础投资、做长线。
六、人生规划
深刻理解并领会幸福，所谓幸福，不断尝试新鲜的体验，带着惊奇、有声有色地度过每一天，这样的生活是可以永无止境的。
七、短评
本书作者跟大家分享一个观点：时间的“投资”和“赠与”的概念。如果带着希望获得回报的功利之心去跟人交往，你心里的算盘肯定会被人发现，然后别人也会提防着你，不跟你亲近。但如果你抱着不奢求回报的赠与精神去行动，最后可能反而会获得丰富的回报。你赠送出去的东西，会变成更大的礼物回到你身边。
作者提出这样一个观念，或者说是原则来分享，我觉得非常棒，正如永澄老师经常说的：双赢双赢，他人先赢，我想想我都能为大家做什么？其他的回来再说，哈哈哈。回到本书，本书的作者通过原则，来规划人生，运用二八法则做好时间投资、使用Todo列表将工作可视化，在工作中保持高集中力，专注一项工作，并做到尽善尽美，我觉得书中提到的方法论，都可以是我们未来个人成长中的习惯，在最后安利一本书《坚持-一种可以养成的习惯》，成功从好的习惯入手，把时间当做朋友，不断积累，不断进步。
