今天我们继续来说《养育的选择》这本书。
上一次我们说到，父母应该多和孩子保持互动，而不是为了暂时的让孩子安静下来，采用看电视和玩ipad的方法进行安抚。那么今天我们就来说说，父母应该具体做点什么，才能谨慎有效的利用多媒体。
1.控制看电视的时间
对于2岁以下的孩子，应该不看电视，或者观看时间每天不超过15分钟；2岁-3岁之间的孩子，每天看电视不超过30分钟；3岁以上的孩子可以和家长协商一个合适的看电视时间。中国的动画片一集大概20分钟左右，比如提前和宝宝说好，一次只看一集动画片，看完以后就要开始下一项活动，比如画画，讲故事，游戏。
2.选择合适的节目
对于3岁及以下的孩子，父母要给孩子选择一些画面转化缓慢的节目观看。作者在书里推荐了几个节目，比如《小小爱因斯坦》，是介绍数字、介绍水等等，画面转换较慢，对孩子的注意力和逻辑理解不会造成很大负担。还有《邦尼和朋友们》，每集一个主题，主要是唱歌和游戏为主，情节性不是很强。这样不会给宝宝的大脑发育初期制造太多负担。说起对婴幼儿期的宝宝是不是教育的越早、给到的内容越丰富就越好呢？作者在书中做出了合理解释，在这里先卖一个关子，我们下期专讲这个话题。
3.和孩子一起看节目
宝宝在看电视的时候，如果家长能在旁边陪着，当看到内容好或者有必要给宝宝讲解的地方时，可以停下来给宝宝耐心的讲讲屏幕里都是谁，发生了什么，这样宝宝不会长时间盯着电视屏幕，还和家长产生了很好的互动。
4.把节目和阅读、生活联系起来
之前我说小维尼在1岁多的时候特别喜欢看巧虎，为了戒掉她这个习惯我们费了九牛二虎之力。但是我们一直没有放弃一点，那就是尽可能把巧虎里的内容应用在生活里。比如说到了马路口我们一起念“我和妈妈手拉手，一起走到马路口”的歌谣，去超市的时候当她舍不得这，也放不下那，什么都想拿的时候，我会给她讲：巧虎是怎么承诺妈妈的呀？一次只选一件，维尼刚才也承诺了妈妈，要做一个说话算话的好孩子哦。后来时间久了，我们慢慢发现，宝宝缠着看巧虎的次数越来越少，反而更喜欢跟全家人一起出去玩。
父母在工作之余，愿意把手机放下，能不急不躁用心的陪伴宝宝，多带宝宝出门晒晒太阳，接触花草和泥土，这才是最好的教育。真实的互动远远胜过教育类的电视节目，关键是你能否腾出自己宝贵的时间，像认真工作一样用心又尽责地陪伴宝宝。
