曾经的我非常内向非常害羞，遇到事了第一反应不是就事分析，而是总觉得自己哪里做错了。

当时真的非常困扰。因为这种状态实在是不好受。

为什么会害羞？个人觉得是内心缺乏力量，缺乏一种可以支撑自己的力量，所以会不由自主地躲闪，不由自主地妥协。

咋办呢？

尽快寻找到一件可以坚持做的事，并且坚持做，比如每天看书，比如每天写作，比如每天锻炼。

坚持的意义在于去寻找找那种内心的力量。

有了这种力量，即使有时候你独自一人也会很有安全感。

此时突然想到一个好朋友，他从来不会有害羞的情绪，虽然有段时间他体重超标得厉害，他也没怎么锻炼，当有人可能要“嘲笑”他的时候，他会自己先“自黑”一番，然后该干嘛干嘛，这心理素质不得不服。

而我知道他这良好的心理素质背后，是坚持看了10年英语原版书籍。

体重超标这个问题，后来他靠坚持锻炼解决了。

所以，奋斗的路上我们一起加油！