赶早不赶晚

文/诗远

遇到不得不做的事情，越是拖延，越是会对这件事情感到抗拒，同时还会有一连串的负面反应。

你比如写日更文章，一百字也不多，但偏偏留在要睡觉的时候去想写什么，怎么写，这个时候脑神经会活跃，影响睡眠不说，写的文也比较流水，睡眠质量不好，第二天头昏脑涨，心情不佳，工作做事效率还会降低……

所以，如果心中有要做的事，那就赶早不赶晚，尽量提前做好准备，提前做好，这样留下充裕时间，可以有一个良好的循环，事情也会越来越好。

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