健心房
就像人的身体需要锻炼一样，原来心里也需要锻炼。
而锻炼的方式就是想象，想象一定要足够逼真生动，有细节。不要幻想，夸大其词，我们的潜意识有时会分不清想象和现实，所以就要通过生动之间的想象让钱是觉得我们真的成功了。这样就会极大的增强自信心。
有人会提醒细节，这就叫做加杠铃片。通过不断的甲状鳞片可以让想象更加的逼真。
这真是挺奇妙的感觉。我想有机会的话我也可以做一次想象。希望这个想象可以让我更加自信。
《心灵》阅读第13天
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