从自己做起，有一个很关键的心念是，不要期望别人改变。有很多人听说“从自己开始改变”的道理后，都想问“那对方什么时候会改变呢？”“他不改变怎么办呢？”这些心态都是错误的，把自己要改变，变成了好像是在演戏给对方看，归根究底还是希望别人改变。
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