中医对将虚证分为四类：气虚、血虚、阴虚、阳虚。
阳虚：怕冷
发热阳虚相当于阳光不足，所以感到寒冷。
主要表征：
阳虚又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之人属于冰冷型。
最典型的特征就是：怕冷！
阳气不足，一般以脾肾阳虚为主，尤其肾阳为诸阳之本，而“肾主生殖”、“肾主骨”、“肾主水”。
因此阳虚的女人容易出现性欲减退、腰腿疼痛、下肢肿胀等现象。
阳虚的女人普遍都有白带偏多、经量偏少的现象，任由其发展，就会造成宫寒不孕。
此外，肾藏精、精生血，血养发，阳气不足的女人，精血虚衰，头发特别容易脱落、变白。
辨别要点：
最大的特征就是怕冷，或局部容易凉，喜欢温热饮食，不能耐受寒凉饮食。
阳虚也可以艾灸：大椎、命门、关元。
同理，艾灸有助于增强肾阳， 肾阳增强了，便能上可温补心阳，中可温补脾阳。
