一：学习
1 舞蹈进修最少十天 2-4次
2学会游泳 每周保持一次以上的锻炼
3每个月看至少2本书 做笔记（读后感）
4学习一样新的技能 愉悦身心
二：美貌
1奖励自己一个美容仪 并坚持使用
2做必要的美容项目 不喜欢现在的发型的话就接头发
3每周2-4次的按摩大小腿 睡前拉伸放松 起床伸展运动
4努力赚钱买适合自己的好一点的化妆品 尽量每周一次休息下皮肤
三：生活习惯
1一定要早睡早起 如果失眠了 就看书
2睡前尽量少喝水 每周定期打扫房间卫生
2017年愿望清单（计划书）
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