星期一 晴

每日一我

7点半起床，买芭比点的米浆，鸡蛋，菜包当早饭。

中午去上尊巴，午饭吃西兰花，炖鸡蛋，米饭。

晚饭吃清蒸鲫鱼，炒山芋叶子，米饭。

图片发自简书App

每日一善

“乐观不是消极地认为一切都会变好，

而是我们能够把一切变得更好的一种信念

无论情况多么坏，

我们都能够帮助别人，

不忽视，也不绝望。”

每日一习

Oscar Wilde said, "every saint has a past,

and every sinner has a future".

--Devious Maids

每日一得

“坚强勇敢和有担当对一个男人来说是特别重要的品格。

精神上的门当户对，并不是说你们对生活和工作的要求完全一样，而是懂得尊重和欣赏对方。”

*************************************************

我善习得

无忧无惧

*************************************************