今天分析的案例是:《总感觉得了肺病的男生——如何帮助总怀疑自己生病的学生》。案例中的小超，总怀疑自己得了肺病，去医院做了不止一次的检查，每次检查的结果都是什么毛病都没有。小超觉得是医生不负责任，没有认真检查。心理老师在简单的交流中猜测小超是心病。

第一次辅导，老师通过引导小超寻找问题不会发生的情况以及各自分享了有趣的笑话，气氛活跃了，心情也放松了。对于小超的这种状态，心理老师对小超进行了放松训练和情绪调节。选用了“三线放松法”。紧接着，心理老师为了让小超正视苦恼，面对现实，让小超明白，他所认为自己得肺病，跟自己的升学压力过大有关系。第一次辅导结束后，心理老师还给小超布置了作业，每天早晚各做一次放松练习。

第二次辅导，心理老师运用了森田疗法中的“顺其自然，为所当为”的治疗原理，鼓励小超面对现实生活，对于自己的咳嗽采取顺其自然的态度。坚持，努力做好自己能掌控的事情，一切都会好起来。

第三次辅导，心理老师对小超进行了积极的自我暗示训练，自己的身体是健康的，再也不会为此而烦恼了，对自己的健康充满信心。

此后的心理辅导又增加了小超每天的运动和娱乐活动量，还增加了其主动与人交谈，参加社会实践的活动，以此培养他的持久力和忍耐力，帮助他体验成功后的愉快心情，最终培养起顺其自然的生活态度。同时老师希望小超的家长多配合，也多多关注小超的情绪，少给小超升学压力，家长要用平常心去对待孩子的学习。

帮助疑病儿童，应该尽量做到帮助他正确认识自己的疾病，先要明确他并没有患器质性疾病，然后帮助他放松心态，将精力转移到生活，学习上去尽量寻找和培养更多的兴趣爱好，老师和家长应让儿童积极参加一些有益的文体活动，增强其自身身体素质和心理素质，转移自身对疾病的注意力。