前言
当你发现自己有经常性心慌，心悸且心电图一切正常的时候；当你发现自己经常性头晕，走路感觉不稳的时候；当你发现自己肩膀或背部经常性疼痛的时候；朋友，你可能患上了颈椎腰椎方面的问题？不要害怕，继续往下看。
正文
这个时候需要你及时的去医院检查（前提是你有上面的症状，特别是最后两个），首先你需要做的是排除其他的方面的问题（心电图，血常规，尿常规等）。这些正常之后，你需要做核磁共振，有人会说X射线和CT不是很好嘛，又快又便宜，是的。但你要知道如果你有走路不稳，肩膀经常性疼痛的时候，你的颈椎腰椎已经有点严重了。核磁共振它能更清晰的看出是否压迫神经及严重程度，还有如果想彻底治好，这个迟早都需要做的。
接着你需要找医生，最好是骨科专家。大部分的颈椎腰椎是不需要做手术的，除非严重到无法正常生活。对于颈椎和腰椎主要有两个症状，疼痛和头晕走路飘，疼痛主要是有炎症，需要吃镇疼消炎药；头晕走路飘主要是压迫神经，需要吃治疗神经性的药。
最后需要你做的就是一定按时吃药，少低头，多休息，保持积极的心态，有问题需要积极面对并及时想办法解决。
缓解方法(重点)
推荐贴膏药：王二黑（网上有卖） 136元/3盒，比较管用，能有效止疼。
推荐擦药：黄道益（香港） 网上有卖，最好买正宗的，能暂时止疼。
颈椎镇疼消炎药：盐酸乙哌立松片，洛索洛芬钠片 治疗神经药：甲钴胺片。
腰椎镇疼消炎药：美洛昔康片，氨基葡萄糖片，巴氯芬片，通滞苏润江胶囊。
颈椎平时注意少低头(特别是玩手机)，多活动肩膀，不要相信网上的各种推销(枕头)啥的。疼痛时可用矿泉水瓶装热水敷，能有效缓解疼痛。
腰椎需要多注意休息，特别是疼痛的时候最好平躺休息，会缓解疼痛。
结束语
颈椎和腰椎是需要我们长期注意的问题，特别是这个网络(低头)时代。不仅如此，有时间我们应该多锻炼身体，提高自身免疫力，这样才能更好的去工作，去实现自己的价值。最后希望这篇文章对大家永远都没有用处！
