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拯救各种不快乐，必须向内找。因为我们的内心就是有各种个样的信念形成，而这些信念也就是我们的识别色形成的。
佛学里面所说的。一切如梦幻泡影，一切有为法，这里的法也就是我们所说的信念模式，我们的头脑创造这一切的信念模式都都存在于我们听到的，看到的说到的想象到了，那我们的内心就成了一个储存的一个空间，然后这个空间就形成很好的一个转化器，我们转化出来是正面的，我们就会朝正面方向，如果是负面的就会朝着负面的方向。
张德芬曾经有句话说，外面没有别人，只有自己那这句话的意思，其实就是说明了这一点，也就是说外面所有的一切都是我们的投射，我们只有修好内在的那颗心才能够去关照外面的这个世界，也就我们修好内在的这个模式，我们外在就会如同我们内在构建的那样子去城隍在。
在圣多纳释放法里面讲过我们内在构建的也就相当于我们内在的一个程序，我们大脑就是像我们it行业的程序一样，我们设置了好的程序，它就形成正面的程序出来，如果我们设置的负面程序，它就有负面程序进来。我们的咨询室有研发了这样的一套关于清理头脑模式训练模式的障碍，如有需要可以详细了解也可以参加我们的工作法进行对我们进一步的一个探索。
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